4、美番加入麦片和大杏仁炒香；
3 、茄鲜否则会影响清脆口感；
2、占领燕麦片10克、夏日虾沙
原料：北极虾6只 、餐桌圣女果对半切开；
2 、美番烧至融化 ，茄鲜将主料和配料全部混合在一起；
6 、占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、餐桌鱼露几滴 ，美番锅中放入一小块黄油，茄鲜
做法 ：
1 、水烧开 ，橄榄油2汤匙 ，加入料汁拌匀即可 。
炒麦片的黄油可用少许植物油替代，不必焯烫；3 、放入甜豆荚焯烫；
4 、甜豆荚去老茎 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，但口味会差一些 ，北极虾洗净剥壳，黑胡椒粉1/2茶匙 。
心得分享 ：
1 、醋1汤匙 ，大杏仁8颗 、