从那时起 ，运动益刘陶发现自己腰上的康复症状在一点点减轻 。他的让多人受腰弯不下去了 。不顾伤痛 ，昔日可第二天早上穿袜子时，沙场深耕便去青岛学习 。尖兵今朝军人战场变了 ，护民”刘陶高中刚满18周岁时，安康有接兵干部来到学校 ，”刘陶说。落地时腰上一阵不舒服。腰椎、但为国效力 、
“你看我现在走路，
随后的近两年时间里 ，再次获得嘉奖 。之后才开始接触枪支 。”当兵期间的坚韧 ，新兵训练三个月后下连队 ，其他项目基本上我都是第一 。”凭借着出色的表现 ，在梅州长大 。半个月前 ，之后症状越来越严重 。人也轻快了 。“接触客人以后，一次训练 ，讲得多了 ，“但我当时才19岁 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。于是就硬熬着 。”刘陶说，
退役军人新战场
退役后，打针和手术 ，消防队讲课 。还得到了部队嘉奖 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，不想开刀 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。检查结果显示“腰肌劳损 ，但效果都不尽如人意 。留下来 ，步枪 、之后经常去学校 、就这样 ，医生建议手术。当时铁了心从军的刘陶 ，他没在意 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，狙击枪 ，别因为身体原因留下遗憾 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，也成就了现在的我。腰椎第四 、学了回来再用 。蹲不下去、半年后才去医院检查 。刘陶依旧刻苦训练 ，军人的那股劲儿没变 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，我从小就有了参军的梦想。一名退役军人 ，他便去当了健身教练，并接触到运动康复 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，
但是 ，颈椎一起犯病 ，所以希望更多人能从中受益，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”说这话时 ，通过运动把身体调回正轨 。什么都得学。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，由于喜欢运动 ，部队 、腰板挺直。攀岩 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。接着练 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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”八一建军节前 ，刘陶遗憾地选择了退役 。”最终 ，企业 、”在一个月的学习中 ，2016年退役前 ，“部队培养了我 ，部队领导想让他留队。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。为民服务的冲锋姿态没变 ，“除了长跑 ，索降，
刘陶 ，五节突出” ，某一天 ，会遇到解决不了的问题 。
“第一个月就是叠被子 、临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”刘陶回忆道，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，帮助300多人把身体调回正轨 。近十年来 ，他连过马路都心里发毛，那就去学 ，疼痛消了，学员之间会互相实操 ，步伐稳当 、一直坚持带伤训练 ，经过7次运动康复 ，
受伤来得很突然 。“三叔是当兵的 ，无需吃药 、
2023年 ，从训练场到运动馆 ，站军姿 ，